Tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan hipertensi
Tanaman herbal yang bermanfaat untuk hipertensi. Bawang Putih / garlic merupakan senyawa organosulfur yang terbukti memiliki aktivitas biologi tinggi dan bermanfaat dalam dunia pengobatan. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa keluarga bawang-bawangan dapat melindungi hati dari kerusakan akibat karbon tetraklorida. Akan tetapi, belum ada data tentang perbandingan potensi antara keluarga bawang-bawangan tersebut. Bawang juga mempunyai kadungan untuk memerangi kanker, terutama kanker perut dan usus besar. Organosulfida yang terkandung dalam bawang putih membantu hati memproses senyawa kimia beracun,termasuk senyawa kimia yang menyebabkan kanker.
Tanaman herbal yang bermanfaat untuk hipertensi
Berikit ini adalah resep bawang putih untuk Hipertensi :
Bahan :
- Umbi bawang putih allium sativum : 3 siung
- Seledri apium graveolens : 3 tangkai
- Air : 3 gelas
Cara membuat :
- Kupas dan bersihkan bawang putih, cuci bersih seledri
- Masukkan kedua bahan dalam 3 gelas air
- Rebus hingga mendidih dan tersisa 1 gelas
- Angkat, saring, lalu dinginkan
- Minum ramuan ini setipa hari
Seledri terbukti berhasil menurunkan tekanan darah tinggi karena aktivitasnya sebagai calcium anatgonis yang berpengaruh pada tekanan darah. Ini artinya senyawa aktif dalam seledri bekerja pada reseptor pembuluh darah yang akhirnya memberi efek relaksasi. Pada pasien hipertensi saat tekanan darah naik maka pembuluh darah akan mengencang/menegang. Padahala normalnya hanya berdenyut saja. Karena memberi efek relaksasi, konsumsi seledri bisa mengurangi ketegangan pembuluh darah.
Berikit ini adalah resep seledri untuk Hipertensi :
seledri
Bahan :
- Seledri : 20 batang
- Air : 2 gelas
Cara membuat :
- Ambil 20 batang seledri, cuci bersih
- Masukkan panic bersama 2 gelas air
- Rebus hingga tersisa ¾ nya
- Angkat, dinginkan, lalu minum 2 kali sehari bersama ampasnya
Mengkudu
mengkudu
Mengkudu, buah ini sekarang sedang ngeteren sebagai jenis buah yang sudah terbukti banyak sekali khasiatnya. Untuk menekan hipertensi pun ternyata buah ini sudah dibuktikan sebagai salah satu alternatifnya. Caranya hampir sama dengan cara untuk buah belimbing, yaitu dengan memarut halus, kemudian di peras pakai kain kasa yang bersih, diambil airnya. Minum pagi / sore hari secara teratur.
Tanaman herbal yang bermanfaat untuk hipertensi
Begitulah informasi tentang beberapa tanaman herbal yang bermanfaat untuk hipertensi, semoga bermanfaat bagi Anda.